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2015年3月26日夜爬板障山体能训练科目(第2次)

2015-3-30 22:29| 发布者: 民安救援| 查看: 722| 评论: 0

摘要: 2015年3月26日夜爬板障山体能训练科目,实到队员8名:吕志刚、杜作清、任德红、赵晓彬、江银美、王宇昕、陈明钊、吴辉先,全程6.2公里(益动GPS数据),耗时:2个小时,全部队员完成穿越无下撤。例行的列队与简单的 ...
        

       2015年3月26日夜爬板障山体能训练科目,实到队员8名:吕志刚、杜作清、任德红、赵晓彬、江银美王宇昕、陈明钊吴辉先,全程6.2公里(益动GPS数据),耗时:2个小时,全部队员完成穿越无下撤。





例行的列队与简单的介绍后,为了比上次的成绩压缩30分钟,队员们快速前进中







本次穿越少有的休整,基本没有照相







       山顶例行的休息,图一是刚从家里回来一下车就归队训练的明钊,图二是每次都大汗淋漓喜欢背着自家小狗负重穿越的啊刚
















        下山后大家在白莲洞门口休息吃着周黑鸭,交换着穿越的经验,大家都久久不舍得离去。这次因事比上次少走了800米山路,成绩为2小时,虽然比起上周3小时7公里有很大的进步,可是离预期1个小时30分还有很长的一段距离,但是我们在努力着,加油我的队友们,我们能行!



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